Ακολουθήστε μας:
Δευτέρα, 9 Μαρτίου, 2026
No Result
View All Result
  • Επικοινωνία
Ηλεία Οικονομία
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result
Ηλεία Οικονομία
No Result
View All Result

Πρασοντολμάδες τρίγωνοι με κιμά

10 Νοεμβρίου 2025
Πρασοντολμάδες τρίγωνοι με κιμά
40′ προετοιμασία
45′ μαγείρεμα
Σύνολο: 1 ώρα και 25′

Υλικά

Μερίδες: 4-6

Για τη γέμιση

Διαδικασία

  1. Για τους πρασοντολμάδες, ξεκινάμε με τη γέμιση.
  2. Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε όλα τα υλικά για τη γέμιση και ζυμώνουμε καλά με τα χέρια για 4-5 λεπτά, μέχρι να φτιάξουμε ένα μαλακό και ομοιογενές μείγμα. Το αφήνουμε στην άκρη.

Ντολμαδάκια

  1. Πλένουμε καλά τα πράσα και αφαιρούμε περίπου 1 εκ. από τη σκουροπράσινη άκρη τους, καθώς και τα «μουστάκια» τους.
  2. Με μαχαίρι χωρίζουμε το σκουροπράσινο μέρος, το ψιλοκόβουμε και το αφήνουμε στην άκρη.
  3. Χαράσσουμε κατά μήκος στη μέση το υπόλοιπο, λευκό και ανοιχτό πράσινο μέρος των πράσων, αλλά χωρίς να τα κόψουμε εντελώς.
  4. Σε μεγάλο μπολ ρίχνουμε πολύ κρύο νερό και μερικά παγάκια.
  5. Βάζουμε να βράσει άφθονο αλατισμένο νερό σε μια μεγάλη κατσαρόλα και όταν κοχλάσει καλά, ρίχνουμε τα χαραγμένα πράσα.
  6. Τα βράζουμε για 5 λεπτά από τη στιγμή που θα ξαναπάρει βράση το νερό. Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα ρίχνουμε αμέσως στο παγωμένο νερό και στα παγάκια. Τα αφήνουμε εκεί για άλλα 5 λεπτά, για να διατηρήσουν το ζωντανό τους χρώμα και να σταματήσει ο βρασμός, ώστε να μείνουν αλ ντέντε.
  7. Τα στραγγίζουμε καλά και χωρίζουμε τα φύλλα τους ένα ένα. Με ένα μαχαίρι τραβάμε και αφαιρούμε τη λεπτή μεμβράνη από το εσωτερικό των πιο σκληρών εξωτερικών φύλλων.
  8. Απλώνουμε το ψιλοκομμένο σκουροπράσινο μέρος των πράσων στον πάτο μιας κατσαρόλας, καλύπτοντάς τον.
  9. Σε ένα ξύλο κοπής απλώνουμε ένα φύλλο, με τη βαθουλωτή πλευρά προς τα πάνω. Βάζουμε 1 κουτ. σούπας γέμιση στη μία στενή άκρη του και διπλώνουμε διαδοχικά χιαστί (δεξιά-αριστερά), τυλίγοντας τη γέμιση και φτιάχνοντας ένα τρίγωνο πιτάκι.
  10. Το βάζουμε στην κατσαρόλα, με την άκρη του φύλλου προς τα κάτω. Αν χρειαστεί, το στερεώνουμε με μια οδοντογλυφίδα.
  11. Συνεχίζουμε με τα υπόλοιπα φύλλα και γέμιση, μέχρι να τελειώσουν τα υλικά, φτιάχνοντας περίπου 2 στρώσεις από πιτάκια μέσα στην κατσαρόλα.
  12. Αλατίζουμε, περιχύνουμε με τον ζωμό ή το νερό και ακουμπάμε ένα πιάτο πάνω στα πιτάκια, για να μην ξετυλιχτούν κατά το μαγείρεμα.
  13. Τοποθετούμε την κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά μέχρι να αρχίσει να κοχλάζει το υγρό.
  14. Χαμηλώνουμε αμέσως τη φωτιά, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγομαγειρεύουμε για περίπου 45 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν τα φύλλα του πράσου και να μαγειρευτεί η γέμιση.
  15. Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφήνουμε τα πιτάκια να κρυώσουν μέσα στο σκεύος. Τα σερβίρουμε συνοδεύοντας με γιαούρτι.

gastronomos.gr

Προηγούμενο Άρθρο

Το πρωί πίνετε μόνο καφέ; Οι ειδικοί εξηγούν τι συμβαίνει

Επόμενο Άρθρο

Καλαματιανός: “Ο ελληνικός λαός απαιτεί διαφάνεια, λογοδοσία και απόδοση ευθυνών”

Σχετικά Άρθρα

Καλαμάρια στον φούρνο γεμιστά με αρωματικό σπανακόρυζο
Συνταγες

Καλαμάρια στον φούρνο γεμιστά με αρωματικό σπανακόρυζο

9 Μαρτίου 2026
Γρήγορη αλευρόπιτα
Συνταγες

Γρήγορη αλευρόπιτα

8 Μαρτίου 2026
Πάστα φλώρα νηστίσιμη
Συνταγες

Πάστα φλώρα νηστίσιμη

6 Μαρτίου 2026
Νηστίσιμο κέικ καρυδιού με σοκολάτα
Συνταγες

Νηστίσιμο κέικ καρυδιού με σοκολάτα

3 Μαρτίου 2026
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τελευταία Νέα

Υγεία & διατροφή: Τι να τρώμε το καλοκαίρι-«έξυπνα» & θρεπτικά σνακ
Υγεία

Μικροπλαστικά παντού: Πώς καταλήγουν στο πιάτο μας – Μήλα και καρότα τα πιο επιβαρυμένα

9 Μαρτίου 2026
Κύπρος: Τι είπαν Μακρόν, Μητσοτάκης & Χριστοδουλίδης για τον πόλεμο
Ελλάδα, Πολιτική

Κύπρος: Τι είπαν Μακρόν, Μητσοτάκης & Χριστοδουλίδης για τον πόλεμο

9 Μαρτίου 2026
Πότε και πώς συμφέρει η εξαγορά πλασματικών ετών ασφάλισης
Ελλάδα

Πότε και πώς συμφέρει η εξαγορά πλασματικών ετών ασφάλισης

9 Μαρτίου 2026
Ελλάδα, Πολιτική

Πότε θα στηθούν οι κάλπες; Οι τρεις επιλογές Μητσοτάκη

9 Μαρτίου 2026
Επόμενο Άρθρο
Καλαματιανός: “Ο ελληνικός λαός απαιτεί διαφάνεια, λογοδοσία και απόδοση ευθυνών”

Καλαματιανός: "Ο ελληνικός λαός απαιτεί διαφάνεια, λογοδοσία και απόδοση ευθυνών"

ΟΑΕΔ: Επιδότηση 14.800 ευρώ για ελεύθερους επαγγελματίες

Δώρο Χριστουγέννων – Νωρίτερα η καταβολή φέτος-Ποιοι οι δικαιούχοι

Σε ίδρυση Κόμματος θα προχωρήσει σύντομα ο Αντώνης Σαμαράς

Σε ίδρυση Κόμματος θα προχωρήσει σύντομα ο Αντώνης Σαμαράς

Ηλεία Οικονομία

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

iliaoikonomia.gr

  • Όροι χρήσης
  • Διαφημιστείτε
  • Η Ταυτοτητά Μας

Follow Us

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει την καλύτερη εμπειρία περιήγησης.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα cookies που χρησιμοποιούμε ή να τα απενεργοποιήσετε στις .

  • Αρχική
  • Τοπικά
    • Φορολογικά
    • Επιχειρήσεις
  • Οικονομία
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.

Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν συναινέσετε ή να αρνηθείτε να συναινέσετε. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι την πολιτική απορρήτου μας.

Απαραίτητα Cookies

Τα απαραίτητα cookies πρέπει να είναι ενεργοποιημένα ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορούμε να αποθηκεύουμε τις προτιμήσεις σας για τις ρυθμίσεις των cookies.

Cookies Τρίτων

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Google Analytics για τη συλλογή ανώνυμων πληροφοριών, όπως ο αριθμός των επισκεπτών στον ιστότοπο και οι πιο δημοφιλείς σελίδες.

Η διατήρηση αυτού του cookie μας βοηθά να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας.

Πιο αναλυτικά τα cookies που χρησιμοποιούνται είναι τα εξής:

CookieΔιάρκειαΧρήση
_ga2 ΈτηΑναγνώριση χρηστών
_gid24 ΏρεςΑναγνώριση χρηστών
_gat1 ΛεπτόΡύθμιση ρυθμού αιτήματος