Ακολουθήστε μας:
Κυριακή, 22 Μαρτίου, 2026
No Result
View All Result
  • Επικοινωνία
Ηλεία Οικονομία
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result
Ηλεία Οικονομία
No Result
View All Result

Σούπα με μοσχάρι και τραχανά, νόστιμη και θρεπτική

26 Ιανουαρίου 2023
Σούπα με μοσχάρι και τραχανά, νόστιμη και θρεπτική

Καταπληκτική, ανεπανάληπτη και εντελώς πατροπαράδοτη συνταγή για σούπα μοσχάρι με τραχανά που θα σας ανοίξει το λαιμό και θα σας κάνει να βελάζετε σαν τα αρνιά στα όρη της Αρκαδίας. Πιστέψτε με.

Πλύντε τα κομμάτια του μοσχαριού.

Πάρτε μια χύτρα, βάλτε μέσα το μοσχάρι και νερό ίσα να το καλύψει και με ανοικτό καπάκι βάλτε στο φουλ το μάτι της κουζίνας να πάρει βράση.

Στο μεταξύ, καθαρίστε τις 2 πατάτες, το κρεμμύδι και την ντομάτα. Αν θέλετε τη σούπα πιο κόκκινη απλά βάλτε και άλλη ντομάτα. Μην τα κόψετε, ολόκληρα θα μπουν μέσα.

Μόλις πάρει βράση, χύστε το νερό αυτό, προσθέστε όλα τα λαχανικά και βάλτε νέο νερό. Τώρα το νερό να είναι μέχρι να καλύπτει σχεδόν και τα λαχανικά. Προσοχή: μην το παρακάνετε με το νερό.

Ρίξτε αλάτι και φρέσκο πιπέρι, κλείστε την χύτρα με το καπάκι και βάλτε την να βράσει τα υλικά για 30 λεπτά για να γίνουν λουκούμι. Στα 5 λεπτά όμως μην ξεχάσετε να χαμηλώσετε τη φωτιά στο μισό.

Μετά τα 30 λεπτά, είστε σχεδόν έτοιμοι. Βγάζετε τον ατμό από την χύτρα, ανοίγετε το καπάκι, και αφαιρείτε για λίγο το μοσχάρι.

Ξανά βάζετε τη χύτρα πάνω στο μάτι, μέτρια φωτιά.

Ρίχνετε μέσα τα 2 φλυτζάνια τραχανά, χυμό από μισό καλό λεμόνι, 3 κουταλιές ελαιόλαδο και ανακατεύετε συνεχώς.

Σε 1-2 λεπτά μόλις πάρει βράση ρίχνετε και το μοσχάρι μέσα και ανακατεύετε με μια πηρούνα ώστε να διαλυθούν σιγά σιγά τα λαχανικά. Εδώ ίσως χρειάζεται ήδη να ρίξετε και 1 φλυτζάνι νερού.

Αφήνετε να βράσει με ανοικτό καπάκι, για 10 λεπτά, αλλά ανακατεύετε συνέχεια και μόλις δείτε ότι πάει να πήξει προσθέστε από ένα φλυτζάνι νερού. Συνολικά, εγώ χρειάστηκε να προσθέσω 3 φλυτζάνια.

Τέλος, ψιλοκόβετε σε κυβάκια μικρά 100 γραμμάρια φέτα και τα ρίχνετε μέσα. Ανακατεύετε καλά με την πηρούνα να διαλυθούν όλα μαζί.

Οι μερακληδες μπορείτε αν θέλετε να καπακώσετε τη χύτρα για 5-10 λεπτά σε πολύ χαμηλή φωτιά, αρκεί να έχετε το νου σας να έχει υγρά. Αν δεν θέλετε να το διακυνδυνεύσετε αφήστε την ανοιχτή να βράζει τον τραχανά. Συνολικά το βράσιμο του τραχανά δεν παίρνει πάνω από 15 λεπτά…

 

Η σούπα μοσχάρι με τραχανά είναι έτοιμη να σας απογειώσει. Βάλτε τη ζεστή σε ένα βαθύ πιάτο να τη φάτε και καλή όρεξη. (και αφήστε τους γάλλους να λένε ότι ξέρουν από σούπες…)

Προηγούμενο Άρθρο

Κώστας Κωστόπουλος: Ελεύθερος υπό όρους ο πρώην σκηνοθέτης του «Σασμού» για τον βιασμό Έλενας Αθανασοπούλου

Επόμενο Άρθρο

Τσιλιμίγκρας εναντίον Αργυρόπουλου: Ουδέποτε ερωτηθήκαμε για τη σύμπραξη με τον Τ. Αντωνακόπουλο.

Σχετικά Άρθρα

Κοτόπουλο με μανιτάρια και μπίρα
Συνταγες

Κοτόπουλο με μανιτάρια και μπίρα

21 Μαρτίου 2026
Γαριδοσαλάτα με λαχανικά και ρυζομακάρονα
Συνταγες

Γαριδοσαλάτα με λαχανικά και ρυζομακάρονα

20 Μαρτίου 2026
Κοτόσουπα με πράσο, αυγολέμονο
Συνταγες

Κοτόσουπα με πράσο, αυγολέμονο

19 Μαρτίου 2026
Καλαμάρια γεμιστά: Διάφορες συνταγές για την νηστεία
Συνταγες

Καλαμάρια γεμιστά: Διάφορες συνταγές για την νηστεία

18 Μαρτίου 2026
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τελευταία Νέα

Κοτόπουλο με μανιτάρια και μπίρα
Συνταγες

Κοτόπουλο με μανιτάρια και μπίρα

21 Μαρτίου 2026
Οι πρόεδροι των Δικηγορικών Συλλόγων Ελλάδος στη δίκη για την τραγωδία των Τεμπών, επιστρατεύουν το «βαρύ πυροβολικό»
ΤΕΜΠΗ

Οι πρόεδροι των Δικηγορικών Συλλόγων Ελλάδος στη δίκη για την τραγωδία των Τεμπών, επιστρατεύουν το «βαρύ πυροβολικό»

21 Μαρτίου 2026
Μεταφορά της Δεξιάς Χειρός του Αγίου Σπυρίδωνος, από την Κέρκυρα, στο Νοσηλευτικό Ίδρυμα Πύργου “Ανδρέας Παπανδρέου”.
Τοπικά

Μεταφορά της Δεξιάς Χειρός του Αγίου Σπυρίδωνος, από την Κέρκυρα, στο Νοσηλευτικό Ίδρυμα Πύργου “Ανδρέας Παπανδρέου”.

21 Μαρτίου 2026
Ενθάρρυση, επικοινωνία, θετικό παράδειγμα: πως να φροντίσουμε την ψυχική υγεία των παιδιών μας
Υγεία

Κατρακυλά ο δείκτης γονιμότητας στην Ευρώπη

21 Μαρτίου 2026
Επόμενο Άρθρο
Τσιλιμίγκρας εναντίον Αργυρόπουλου: Ουδέποτε ερωτηθήκαμε για τη σύμπραξη με τον Τ. Αντωνακόπουλο.

Τσιλιμίγκρας εναντίον Αργυρόπουλου: Ουδέποτε ερωτηθήκαμε για τη σύμπραξη με τον Τ. Αντωνακόπουλο.

ΠΥΡΓΟΣ: Έντονη χαλαζόπτωση νωρίς το πρωί

ΠΥΡΓΟΣ: Έντονη χαλαζόπτωση νωρίς το πρωί

Συντάξεις: Έρχεται παρέμβαση για την προσωπική διαφορά

Συντάξεις: Έρχεται παρέμβαση για την προσωπική διαφορά

Ηλεία Οικονομία

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

iliaoikonomia.gr

  • Όροι χρήσης
  • Διαφημιστείτε
  • Η Ταυτοτητά Μας

Follow Us

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει την καλύτερη εμπειρία περιήγησης.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα cookies που χρησιμοποιούμε ή να τα απενεργοποιήσετε στις .

  • Αρχική
  • Τοπικά
    • Φορολογικά
    • Επιχειρήσεις
  • Οικονομία
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.

Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν συναινέσετε ή να αρνηθείτε να συναινέσετε. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι την πολιτική απορρήτου μας.

Απαραίτητα Cookies

Τα απαραίτητα cookies πρέπει να είναι ενεργοποιημένα ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορούμε να αποθηκεύουμε τις προτιμήσεις σας για τις ρυθμίσεις των cookies.

Cookies Τρίτων

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Google Analytics για τη συλλογή ανώνυμων πληροφοριών, όπως ο αριθμός των επισκεπτών στον ιστότοπο και οι πιο δημοφιλείς σελίδες.

Η διατήρηση αυτού του cookie μας βοηθά να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας.

Πιο αναλυτικά τα cookies που χρησιμοποιούνται είναι τα εξής:

CookieΔιάρκειαΧρήση
_ga2 ΈτηΑναγνώριση χρηστών
_gid24 ΏρεςΑναγνώριση χρηστών
_gat1 ΛεπτόΡύθμιση ρυθμού αιτήματος