Ακολουθήστε μας:
Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • Επικοινωνία
Ηλεία Οικονομία
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result
Ηλεία Οικονομία
No Result
View All Result

Συνταγή για λεμονάτη χοιρινή τηγανιά με μουστάρδα -Έτοιμη σε 15′

5 Δεκεμβρίου 2022
Συνταγή για λεμονάτη χοιρινή τηγανιά με μουστάρδα -Έτοιμη σε 15′

Συνταγή για τον πιο απλό και λαχταριστό μεζέ της ελληνικής κουζίνας.

Τρυφερά κομμάτια χοιρινού, μουστάρδα και λεμόνι είναι τα βασικά συστατικά μιας συνταγής που κυριολεκτικά πάει με όλα.

Για ένα απόγευμα με φίλους και τσίπουρα ή κόκκινο κρασί, η τηγανιά είναι ο τέλειος μεζές, στον οποίο κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί.

Η συγκεκριμένη συνταγή, που πήραμε από τον σεφ Γιώργο Τσούλη, είναι ιδιαίτερα απλή και νόστιμη και με λίγο ρύζι ατμού μπορείτε να απολαύσετε το λαχταριστό πιάτο και ως κύριο γεύμα.

Το βασικό υλικό, το χοιρινό, είναι «κλειδί» στην επιτυχία της συνταγής. Μια καλή πρακτική θα ήταν να μαρινάρετε για λίγο το χοιρινό… Σε κάθε περίπτωση, η υπομονή στο μαγείρεμα του κρέατος είναι σημαντική για να γίνει μαλακό, με γεύση λουκούμι.

Υλικά
700 γρ. χοιρινός λαιμός, κομμένος σε μικρά κομματάκια 2-3 εκ.
3 κ.σ. ελαιόλαδο
Χυμό από 1 λεμόνι
2 κ.σ. μουστάρδα
1 κ.γ. ρίγανη
Αλάτι
Πιπέρι
Εκτέλεση
Τοποθετούμε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά και το αφήνουμε να κάψει. Προσθέτουμε λίγο ελαιόλαδο και το κρέας σε δόσεις, ώστε να μην πέσει η θερμοκρασία στο τηγάνι.
Σοτάρουμε μέχρι να ροδοκοκκινίσει το κρέας από όλες τις πλευρές.
Προσθέτουμε τον χυμό λεμονιού, τη μουστάρδα και τη ρίγανη.
Αλατοπιπερώνουμε, χαμηλώνουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε για 5 λεπτά, μέχρι να γλασάρει το κρέας.
Δοκιμάζουμε, και αν το θέλουμε πιο λεμονάτο, προσθέτουμε λίγο ακόμα λεμόνι και σερβίρουμε.

 

Πηγή: www.iefimerida.gr”

Προηγούμενο Άρθρο

Μητσοτάκης από Τρίπολη: Έκτακτο επίδομα 600 ευρώ σε όλους τους ένστολους της ΕΛ.ΑΣ και του Λιμενικού

Επόμενο Άρθρο

O businessman και η δημοσιογράφος: Ο Σπύρος Θεοδωρόπουλος παντρεύτηκε τη Λίνα Δρούγκα

Σχετικά Άρθρα

Κρητικό γλυκό με άχνη, μέλι και καρύδια
Συνταγες

Κρητικό γλυκό με άχνη, μέλι και καρύδια

18 Δεκεμβρίου 2025
Όλα στη λαδόκολλα: 6 εντυπωσιακές γιορτινές συνταγές χωρίς κόπο
Συνταγες

Όλα στη λαδόκολλα: 6 εντυπωσιακές γιορτινές συνταγές χωρίς κόπο

17 Δεκεμβρίου 2025
Οικογενειακό χριστουγεννιάτικο κάπκεϊκ
Συνταγες

Οικογενειακό χριστουγεννιάτικο κάπκεϊκ

16 Δεκεμβρίου 2025
Χριστουγεννιάτικος κορμός, κλασικός, πανεύκολος
Συνταγες

Χριστουγεννιάτικος κορμός, κλασικός, πανεύκολος

15 Δεκεμβρίου 2025
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τελευταία Νέα

Η κοινωνία στο πλευρό των αγροτών: Δίκαια τα αιτήματα για το 80% – «Ή τώρα ή ποτέ», λένε στη Νίκαια
Ελλάδα, Επιχειρήσεις

Η κοινωνία στο πλευρό των αγροτών: Δίκαια τα αιτήματα για το 80% – «Ή τώρα ή ποτέ», λένε στη Νίκαια

19 Δεκεμβρίου 2025
Βουλευτές Ηλείας: Προτίμησαν τα …πανηγύρια από ομιλίες στην Βουλή για τον Αναπτυξιακό Νόμο
Πολιτική

Τσίπρας, Καρυστιανού, Βενιζέλος, Κασσελάκης: To πολιτικό σκηνικό σε αχαρτογράφητα νερά

19 Δεκεμβρίου 2025
OΠΕΚΕΠΕ: Ούτε ευρώ πίσω από τις παράνομες επιδοτήσεις!
Ελλάδα, Πολιτική

ΟΠΕΚΕΠΕ: Στη φυλακή ο Χιλετζάκης και ο λογιστής κουμπάρος του Ανδρουλάκη

19 Δεκεμβρίου 2025
Πύργος: Το Σάββατο τα εγκαίνια του Χριστουγεννιάτικου Χωριού στο Πάρκο Ξυστρή
Τοπικά, Πολιτισμός

Πύργος: Το Σάββατο τα εγκαίνια του Χριστουγεννιάτικου Χωριού στο Πάρκο Ξυστρή

19 Δεκεμβρίου 2025
Επόμενο Άρθρο
O businessman και η δημοσιογράφος: Ο Σπύρος Θεοδωρόπουλος παντρεύτηκε τη Λίνα Δρούγκα

O businessman και η δημοσιογράφος: Ο Σπύρος Θεοδωρόπουλος παντρεύτηκε τη Λίνα Δρούγκα

Κατατέθηκε στην ΕΤΑΔ  Αίτημα παραχώρησης του Κουνουπελίου στον Δήμο Ανδραβίδας-Κυλλήνης

Κατατέθηκε στην ΕΤΑΔ Αίτημα παραχώρησης του Κουνουπελίου στον Δήμο Ανδραβίδας-Κυλλήνης

«Δουλειά για σένα»: Αυτά είναι τα νέα έξι προγράμματα για τις 68.000 θέσεις εργασίας

«Δουλειά για σένα»: Αυτά είναι τα νέα έξι προγράμματα για τις 68.000 θέσεις εργασίας

Ηλεία Οικονομία

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

iliaoikonomia.gr

  • Όροι χρήσης
  • Διαφημιστείτε
  • Η Ταυτοτητά Μας

Follow Us

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει την καλύτερη εμπειρία περιήγησης.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα cookies που χρησιμοποιούμε ή να τα απενεργοποιήσετε στις .

  • Αρχική
  • Τοπικά
    • Φορολογικά
    • Επιχειρήσεις
  • Οικονομία
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.

Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν συναινέσετε ή να αρνηθείτε να συναινέσετε. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι την πολιτική απορρήτου μας.

Απαραίτητα Cookies

Τα απαραίτητα cookies πρέπει να είναι ενεργοποιημένα ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορούμε να αποθηκεύουμε τις προτιμήσεις σας για τις ρυθμίσεις των cookies.

Cookies Τρίτων

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Google Analytics για τη συλλογή ανώνυμων πληροφοριών, όπως ο αριθμός των επισκεπτών στον ιστότοπο και οι πιο δημοφιλείς σελίδες.

Η διατήρηση αυτού του cookie μας βοηθά να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας.

Πιο αναλυτικά τα cookies που χρησιμοποιούνται είναι τα εξής:

CookieΔιάρκειαΧρήση
_ga2 ΈτηΑναγνώριση χρηστών
_gid24 ΏρεςΑναγνώριση χρηστών
_gat1 ΛεπτόΡύθμιση ρυθμού αιτήματος