Ακολουθήστε μας:
Παρασκευή, 5 Δεκεμβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • Επικοινωνία
Ηλεία Οικονομία
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result
Ηλεία Οικονομία
No Result
View All Result

Τραγανό σνακ φέτας

15 Φεβρουαρίου 2024
Τραγανό σνακ φέτας

Αν τρελαίνεστε για τηγανητή φέτα, τότε η φριτέζα αέρος σας υπόσχεται ότι θα την έχετε στο τραπέζι σας στην πιο νόστιμη και τραγανή της εκδοχή. Η φέτα, σήμα κατατεθέν της ελληνικής κουζίνας, αγαπιέται πολύ και ταιριάζει κυριολεκτικά παντού και πάντα. Συνοδεύει κάθε πιάτο, από ζεστές σούπες και κρεατικά μέχρι κρύες σαλάτες και θαλασσινά ενώ η σόλο της παρουσία στο τραπέζι κάνει τα χέρια να εναλλάσσονται διαρκώς με άφθονες πιρουνιές πάνω από το μικρό πιάτο με τη φέτα σαγανάκι. Εμείς αντλούμε έμπνευση από τη γεύση του αγαπημένου αυτού ορεκτικού για να το φτιάξουμε στη φριτέζα αέρος σαν nugget (νάγκετ), με τραγανή κρούστα από πάνκο.

Έχουμε μιλήσει πολλές φορές για τη δημοφιλή αυτή συσκευή που μπορεί να μαγειρέψει τα φαγητά σχεδόν στον μισό τους χρόνο και μόνο στον αέρα (άρα χωρίς τηγάνισμα) χωρίς να τους στερεί γεύση. Έτσι και σε αυτή τη συνταγή, η φέτα μπαίνει στην φριτέζα αέρος και ψήνεται με λαχταριστή κρούστα από πάνκο, αυγό και μπαχαρικά και συνοδεύεται με σος barbecue (μπάρμπεκιου) δημιουργώντας ένα πιάτο που θυμίζει λαχταριστό vegan nugget  αλλά σε αλμυρή και αν μη τι άλλο πιο ελληνική, τυρένια εκδοχή!

Δείτε παρακάτω τη συνταγή:

Υλικά
1 κουτ. σούπας αλεύρι
1 κουτ. γλυκού κρεμμύδι, σε σκόνη
1 κουτ. γλυκού αποξηραμένα κομμάτια τσίλι
1 αυγό
1/4 φλ. panko (πάνκο)*
1/4 φλ. σουσάμι
180 γρ. πακέτο φέτα, κομμένη σε κύβους 2 εκ.
λιωμένο φρέσκο σχοινόπρασο, για το σερβίρισμα

Για τη σάλτσα Barbecue
1/4 φλ. σάλτσα barbecue
1 1/2 κουτ. γλυκού ξίδι μήλου
1/2 κουτ. γλυκού αποξηραμένα κομμάτια τσίλι

Διαδικασία
Βάζουμε το αλεύρι, τη σκόνη κρεμμυδιού και το τσίλι σε ένα μπολ και αλατοπιπερώνουμε. Χτυπάμε το αυγό σε ένα ξεχωριστό μπολ. Ρίχνουμε το πάνκο και το σουσάμι σε ένα μπολ. Πρώτα αλευρώνουμε σταδιακά τους κύβους της φέτας. Στη συνέχεια τους βουτάμε στο αυγό και τέλος στο πάνκο μέχρι να καλυφθούν καλά γύρω γύρω. Όταν τελειώσουμε τη διαδικασία, τους βάζουμε σε ένα πάγκο.

Προθερμαίνουμε τη φριτέζα αέρος στους 180° C. Τοποθετούμε τους κύβους φέτας, σε μια μόνο στρώση, στο καλάθι της φριτέζας. Ψήνουμε για 6 λεπτά ή μέχρι να πάρουν ένα χρυσαφί χρώμα.
Για τη σάλτσα barbecue: Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ. Πασπαλίζουμε τη φέτα με τα σχοινόπρασο και σερβίρουμε με τη σάλτσα barbecue.

Προηγούμενο Άρθρο

Eurovision 2024: Όλα τα νεότερα για το Ελληνικό τραγούδι

Επόμενο Άρθρο

Νόμος του κράτους η ισότητα όλων στον γάμο-176 βουλευτές ψήφισαν ¨ναι¨

Σχετικά Άρθρα

Μελομακάρονα: 26 συνταγές-ιδέες για όλα τα γούστα
Συνταγες

Μελομακάρονα: 26 συνταγές-ιδέες για όλα τα γούστα

4 Δεκεμβρίου 2025
Κολοκυθόσουπα με κάστανα και φέτα
Συνταγες

Κολοκυθόσουπα με κάστανα και φέτα

3 Δεκεμβρίου 2025
Αρμένικα γλυκά ψωμάκια με ταχίνι
Συνταγες

Αρμένικα γλυκά ψωμάκια με ταχίνι

2 Δεκεμβρίου 2025
Ζεστά ροφήματα: Διάφορες συνταγές για τις νύχτες του χειμώνα
Συνταγες

Ζεστά ροφήματα: Διάφορες συνταγές για τις νύχτες του χειμώνα

1 Δεκεμβρίου 2025
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τελευταία Νέα

Σχολεία: Πότε λήγει το σχολικό έτος για νηπιαγωγεία, δημοτικά, γυμνάσια και λύκεια – Τέλη Μαΐου οι πανελλαδικές εξετάσεις
Εκπαίδευση, Ελλάδα

Πανελλήνιες 2026: Συνεχίζεται η υποβολή Δηλώσεων για συμμετοχή στις εξετάσεις

5 Δεκεμβρίου 2025
Ηλεία: Αγρότες έκλεισαν την Ε.Ο στο ύψος του Πύργου και των Λεχαινών
Τοπικά

Πατρών-Πύργου: Έκλεισαν τον κόμβο στον Πύργο και πάλι οι αγρότες Ηλείας

5 Δεκεμβρίου 2025
Στον πάτο της Ευρώπης η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας – Αρνητικοί οι οικονομικοί δείκτες
Τοπικά

Η Δ.Ελλάδα στο επίκεντρο: Ο χάρτης των έργων που αλλάζουν Αχαΐα, Αιτωλοακαρνανία & Ηλεία έως το 2027

5 Δεκεμβρίου 2025
Τοπικά

Εμπορικός Σύλλογος Πύργου: Το ωράριο καταστημάτων ενόψει Χριστουγέννων & Πρωτοχρονιάς

5 Δεκεμβρίου 2025
Επόμενο Άρθρο
Ομόφυλα ζευγάρια: Ψηφίζεται απόψε-Ποιοι λένε «όχι»

Νόμος του κράτους η ισότητα όλων στον γάμο-176 βουλευτές ψήφισαν ¨ναι¨

Περιστέρι: Γιος μαχαίρωσε & σκότωσε τον πατέρα του

Κρήτη: 39χρονος σκότωσε τη σύντροφό του με πυροβολισμό στο κεφάλι

Xρ. Χριστοδουλόπουλος: Ανακοίνωσε την υποψηφιότητά του για τον ΦΟΣΔΑ

Xρ. Χριστοδουλόπουλος: Ανακοίνωσε την υποψηφιότητά του για τον ΦΟΣΔΑ

Ηλεία Οικονομία

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

iliaoikonomia.gr

  • Όροι χρήσης
  • Διαφημιστείτε
  • Η Ταυτοτητά Μας

Follow Us

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει την καλύτερη εμπειρία περιήγησης.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα cookies που χρησιμοποιούμε ή να τα απενεργοποιήσετε στις .

  • Αρχική
  • Τοπικά
    • Φορολογικά
    • Επιχειρήσεις
  • Οικονομία
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.

Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν συναινέσετε ή να αρνηθείτε να συναινέσετε. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι την πολιτική απορρήτου μας.

Απαραίτητα Cookies

Τα απαραίτητα cookies πρέπει να είναι ενεργοποιημένα ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορούμε να αποθηκεύουμε τις προτιμήσεις σας για τις ρυθμίσεις των cookies.

Cookies Τρίτων

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Google Analytics για τη συλλογή ανώνυμων πληροφοριών, όπως ο αριθμός των επισκεπτών στον ιστότοπο και οι πιο δημοφιλείς σελίδες.

Η διατήρηση αυτού του cookie μας βοηθά να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας.

Πιο αναλυτικά τα cookies που χρησιμοποιούνται είναι τα εξής:

CookieΔιάρκειαΧρήση
_ga2 ΈτηΑναγνώριση χρηστών
_gid24 ΏρεςΑναγνώριση χρηστών
_gat1 ΛεπτόΡύθμιση ρυθμού αιτήματος