Ακολουθήστε μας:
Κυριακή, 1 Μαρτίου, 2026
No Result
View All Result
  • Επικοινωνία
Ηλεία Οικονομία
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result
Ηλεία Οικονομία
No Result
View All Result

Ζεστή σαλάτα με φακές με πορτοκάλι

14 Ιανουαρίου 2026
Ζεστή σαλάτα με φακές με πορτοκάλι
15′ προετοιμασία
30′ μαγείρεμα

Υλικά

Μερίδες: 4

Για την σάλτσα

Διαδικασία

Σάλτσα

  1. Για να ετοιμάσουμε τη ζεστή σαλάτα με φακές και πορτοκάλι, ξεκινάμε ανακατεύοντας σε ένα μπολάκι το ελαιόλαδο με το ξίδι και τον χυμό μέχρι να φτιάξουμε μια λεία, ομοιόμορφη σάλτσα.
  2. Νοστιμίζουμε με αλάτι και πιπέρι.

Σαλάτα

  1. Βράζουμε τις φακές με μπόλικο κρύο νερό σε μέτρια φωτιά για περίπου 30 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν, χωρίς να λιώσουν.
  2. Τις στραγγίζουμε, τις αδειάζουμε σε σαλατιέρα, προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και τη σάλτσα και ανακατεύουμε.

gastronomos.gr

Προηγούμενο Άρθρο

Κίνδυνος καρκίνου και διαβήτη από επεξεργασμένα κρεατικά και αλκοόλ

Επόμενο Άρθρο

Aκρίβεια δίχως τέλος στα τρόφιμα- Αδυνατεί η κυβέρνηση να ελέγξει τις τιμές

Σχετικά Άρθρα

Σε 30 λεπτά τρώμε: 20 γρήγορες και νόστιμες συνταγές
Συνταγες

Σε 30 λεπτά τρώμε: 20 γρήγορες και νόστιμες συνταγές

27 Φεβρουαρίου 2026
Στιφάδο: Διάφορες συνταγές για ένα πεντανόστιμο πιάτο
Συνταγες

Στιφάδο: Διάφορες συνταγές για ένα πεντανόστιμο πιάτο

26 Φεβρουαρίου 2026
Χοιρινοί κεφτέδες με πάπρικα και ούζο στον φούρνο
Συνταγες

Χοιρινοί κεφτέδες με πάπρικα και ούζο στον φούρνο

25 Φεβρουαρίου 2026
Πατατοσαλάτα με ψητό κουνουπίδι, ρόκα, ελιές και φέτα
Συνταγες

Πατατοσαλάτα με ψητό κουνουπίδι, ρόκα, ελιές και φέτα

24 Φεβρουαρίου 2026
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τελευταία Νέα

Κόροιβος: Πήρε πολύτιμη νίκη στην 24η αγωνιστική – Όλη η εικόνα – Βαθμολογία και συνέχεια
Αθλητικά

Κόροιβος: Πήρε πολύτιμη νίκη στην 24η αγωνιστική – Όλη η εικόνα – Βαθμολογία και συνέχεια

28 Φεβρουαρίου 2026
Το ανέκδοτο της ημέρας : Ο ήρωας
Life Style

Το ανέκδοτο της ημέρας

28 Φεβρουαρίου 2026
Τοπικό Ποδόσφαιρο: Τα αποτελέσματα του Σαββάτου – Το πρόγραμμα της Κυριακής
Αθλητικά

Τοπικό Ποδόσφαιρο: Τα αποτελέσματα του Σαββάτου – Το πρόγραμμα της Κυριακής

28 Φεβρουαρίου 2026
«Επιχειρηματικότητα 360°»: Πρεμιέρα για της αιτήσεις ένταξης – Όλες οι λεπτομέρειες
Επιχειρήσεις, Οικονομία

Ελεύθεροι επαγγελματίες: Αλλαγές, μειώσεις & απαλλαγές-Τι φέρνει το νέο νομοσχέδιο

28 Φεβρουαρίου 2026
Επόμενο Άρθρο
Σύγκριση των κομμάτων: Τι δείχνει το crash test των προγραμμάτων στη φορολογία

Aκρίβεια δίχως τέλος στα τρόφιμα- Αδυνατεί η κυβέρνηση να ελέγξει τις τιμές

Ενοίκια: Έρχεται η ηλεκτρονική καταβολή-Τι αλλάζει

Επιστροφή ενοικίου: Σήμερα στους λογαριασμούς των δικαιούχων

Άνοιξαν οι αγρότες μετά από ενάμιση μήνα την Περιμετρική Πάτρας

Άνοιξαν οι αγρότες μετά από ενάμιση μήνα την Περιμετρική Πάτρας

Ηλεία Οικονομία

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

iliaoikonomia.gr

  • Όροι χρήσης
  • Διαφημιστείτε
  • Η Ταυτοτητά Μας

Follow Us

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει την καλύτερη εμπειρία περιήγησης.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα cookies που χρησιμοποιούμε ή να τα απενεργοποιήσετε στις .

  • Αρχική
  • Τοπικά
    • Φορολογικά
    • Επιχειρήσεις
  • Οικονομία
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.

Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν συναινέσετε ή να αρνηθείτε να συναινέσετε. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι την πολιτική απορρήτου μας.

Απαραίτητα Cookies

Τα απαραίτητα cookies πρέπει να είναι ενεργοποιημένα ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορούμε να αποθηκεύουμε τις προτιμήσεις σας για τις ρυθμίσεις των cookies.

Cookies Τρίτων

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Google Analytics για τη συλλογή ανώνυμων πληροφοριών, όπως ο αριθμός των επισκεπτών στον ιστότοπο και οι πιο δημοφιλείς σελίδες.

Η διατήρηση αυτού του cookie μας βοηθά να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας.

Πιο αναλυτικά τα cookies που χρησιμοποιούνται είναι τα εξής:

CookieΔιάρκειαΧρήση
_ga2 ΈτηΑναγνώριση χρηστών
_gid24 ΏρεςΑναγνώριση χρηστών
_gat1 ΛεπτόΡύθμιση ρυθμού αιτήματος