Ακολουθήστε μας:
Δευτέρα, 20 Απριλίου, 2026
No Result
View All Result
  • Επικοινωνία
Ηλεία Οικονομία
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result
Ηλεία Οικονομία
No Result
View All Result

Αγκινάρες ογκρατέν

19 Απριλίου 2026
Αγκινάρες ογκρατέν
30′ προετοιμασία
1 ώρα μαγείρεμα
1 ώρα αναμονή

Υλικά

Μερίδες: 4-6

Διαδικασία

  1. Για τις αγκινάρες ογκρατέν, ξεκινάμε βυθίζοντας τις αγκινάρες για 1 ώρα σε παγωμένο νερό με λίγο αλάτι και τον λεμονοχυμό. Τις στραγγίζουμε.
  2. Σε βαθιά κατσαρόλα με μπόλικο νερό που κοχλάζει, ρίχνουμε τις αγκινάρες και τις βράζουμε για 3 λεπτά, να μισομαλακώσουν.
  3. Δίπλα βάζουμε ένα μπολ με κρύο νερό και παγάκια.
  4. Βγάζουμε τις αγκινάρες με τρυπητή κουτάλα από το βραστό νερό και τις βάζουμε στο μπολ με το κρύο, ώστε να σταματήσουμε τον βρασμό και να διατηρήσουν όσο γίνεται το χρώμα τους.
  5. Τις αφήνουμε 2-3 λεπτά, τις στραγγίζουμε και τις στεγνώνουμε με χαρτί κουζίνας.
  6. Σε μια φαρδιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το βούτυρο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε τις αγκινάρες για 2-3 λεπτά, ανακατεύοντας τακτικά.
  7. Πασπαλίζουμε με το αλεύρι, το μοσχοκάρυδο και αλατοπίπερο και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για άλλα 2-3 λεπτά, μέχρι να καβουρδιστεί το αλεύρι και να χρυσίσει.
  8. Ρίχνουμε τον ζωμό και το γάλα, ανακατεύουμε να αναμειχθούν και μαγειρεύουμε για 20-25 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
  9. Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  10. Σε μπολ χτυπάμε με το σύρμα τους κρόκους.
  11. Προσθέτουμε λίγο από το ζουμί της κατσαρόλας και συνεχίζουμε το χτύπημα μέχρι να ενσωματωθεί.
  12. Το αδειάζουμε στην κατσαρόλα και ανακατεύουμε απαλά.
  13. Αδειάζουμε σε μέτριο ταψί, τις στρώνουμε ομοιόμορφα και πασπαλίζουμε με την φρυγανιά και το τυρί.
  14. Ψήνουμε για περίπου 25 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν όμορφα.

gastronomos.gr

Προηγούμενο Άρθρο

Το ΠΑΣΟΚ καταδικάζει σεξιστική ανάρτηση κατά της Ντ. Μπακογιάννη που αναδημοσίευσε ο Μ. Λαζαρίδης

Επόμενο Άρθρο

Αστέρας Αμαλιάδας: Πρωταθλητής Ηλείας και άνοδος στη Γ’ Εθνική μετά από επτά χρόνια

Σχετικά Άρθρα

Μακαρονάδα με κεφτεδάκια κοτόπουλου
Συνταγες

Μακαρονάδα με κεφτεδάκια κοτόπουλου

18 Απριλίου 2026
Μουσακάς με κιμά κοτόπουλο και μπεσαμέλ με γιαούρτι
Συνταγες

Μουσακάς με κιμά κοτόπουλο και μπεσαμέλ με γιαούρτι

17 Απριλίου 2026
Μαρουλοσαλάτα με ουζάτη σάλτσα γιαουρτιού, αυγά και φυστίκια
Συνταγες

Μαρουλοσαλάτα με ουζάτη σάλτσα γιαουρτιού, αυγά και φυστίκια

16 Απριλίου 2026
Πράσινη σαλάτα με σπαράγγια & φράουλες
Συνταγες

Πράσινη σαλάτα με σπαράγγια & φράουλες

15 Απριλίου 2026
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τελευταία Νέα

Το ΠΑΣΟΚ καταδικάζει σεξιστική ανάρτηση κατά της Ντ. Μπακογιάννη που αναδημοσίευσε ο Μ. Λαζαρίδης
Ελλάδα, Πολιτική

Το ΠΑΣΟΚ καταδικάζει σεξιστική ανάρτηση κατά της Ντ. Μπακογιάννη που αναδημοσίευσε ο Μ. Λαζαρίδης

19 Απριλίου 2026
Exit Poll στη Βουλγαρία: Προηγείται ο φιλορώσος Ρούμεν Ράντεφ με 37,5%
Κόσμος, Πολιτική

Exit Poll στη Βουλγαρία: Προηγείται ο φιλορώσος Ρούμεν Ράντεφ με 37,5%

19 Απριλίου 2026
Αυτοκίνητο: Έρχεται επιδότηση έως 30.000 ευρώ για αντικατάσταση παλιού ΙΧ – Ποιοι είναι οι δικαιούχοι
Ελλάδα, Οικονομία

Αυτοκίνητο: Έρχεται επιδότηση έως 30.000 ευρώ για αντικατάσταση παλιού ΙΧ – Ποιοι είναι οι δικαιούχοι

19 Απριλίου 2026
Κορωνοϊός: Πώς θα ταξιδεύει ο κόσμος μετά το εμβόλιο – Τι θα ισχύει για τους μη εμβολιασμένους
Οικονομία

Αεροπορικά ταξίδια: Μειώνουν τις πτήσεις οι εταιρίες-Αναβρασμός στους τουρίστες

19 Απριλίου 2026
Επόμενο Άρθρο
Αστέρας Αμαλιάδας: Πρωταθλητής Ηλείας και άνοδος στη Γ’ Εθνική μετά από επτά χρόνια

Αστέρας Αμαλιάδας: Πρωταθλητής Ηλείας και άνοδος στη Γ' Εθνική μετά από επτά χρόνια

Ηλεία Οικονομία

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

iliaoikonomia.gr

  • Όροι χρήσης
  • Διαφημιστείτε
  • Η Ταυτοτητά Μας

Follow Us

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει την καλύτερη εμπειρία περιήγησης.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα cookies που χρησιμοποιούμε ή να τα απενεργοποιήσετε στις .

  • Αρχική
  • Τοπικά
    • Φορολογικά
    • Επιχειρήσεις
  • Οικονομία
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.

Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν συναινέσετε ή να αρνηθείτε να συναινέσετε. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι την πολιτική απορρήτου μας.

Απαραίτητα Cookies

Τα απαραίτητα cookies πρέπει να είναι ενεργοποιημένα ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορούμε να αποθηκεύουμε τις προτιμήσεις σας για τις ρυθμίσεις των cookies.

Cookies Τρίτων

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Google Analytics για τη συλλογή ανώνυμων πληροφοριών, όπως ο αριθμός των επισκεπτών στον ιστότοπο και οι πιο δημοφιλείς σελίδες.

Η διατήρηση αυτού του cookie μας βοηθά να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας.

Πιο αναλυτικά τα cookies που χρησιμοποιούνται είναι τα εξής:

CookieΔιάρκειαΧρήση
_ga2 ΈτηΑναγνώριση χρηστών
_gid24 ΏρεςΑναγνώριση χρηστών
_gat1 ΛεπτόΡύθμιση ρυθμού αιτήματος