Ακολουθήστε μας:
Παρασκευή, 26 Φεβρουαρίου, 2021
No Result
View All Result
  • Επικοινωνία
Ηλεία Οικονομία
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result
Ηλεία Οικονομία
No Result
View All Result
Home Υγεία

Άγχος και στρες: Βασικός οδηγός – Τι πρέπει να ξεδιαλύνετε στο μυαλό σας [vid]

15 Ιουνίου 2018
Άγχος και στρες: Βασικός οδηγός – Τι πρέπει να ξεδιαλύνετε στο μυαλό σας [vid]
ShareTweetPin
Το άγχος μπορεί να προκληθεί από κάποιο πρόβλημα ψυχικής, ή φυσικής υγείας, ή να αποτελεί παρενέργεια κάποιας φαρμακευτικής αγωγής, ή από έναν συνδυασμό των παραπάνω.
 

Η αρχική ευθύνη του γιατρού είναι να διαπιστώσει αν το άγχος σας προκαλείται από κάποια πάθηση.

Οι πιο κοινές αιτίες του άγχους περιλαμβάνουν:

  • Διαταραχή πανικού: Εκτός από το άγχος, κοινά συμπτώματα των διαταραχών πανικού είναι η ταχυπαλμία, η ζαλάδα και η δύσπνοια. Αυτά τα ίδια συμπτώματα μπορεί επίσης να έχουν προκληθεί από κατανάλωση καφέ (καφεΐνη), αμφεταμινών, από έναν υπερδραστήριο θυρεοειδή, από ανωμαλίες στον καρδιακό ρυθμό και από άλλες ανωμαλίες της καρδιάς (όπως μιτροειδής πρόπτωση της βαλβίδας)
  • Γενικευμένη αγχώδη διαταραχή
  • Φοβίες
  • Αγχώδεις διαταραχές

Παρακάτω μπορείτε να δείτε μια λίστα με τους πιο συνήθεις εξωτερικούς παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν αύξηση άγχους σε ένα άτομο:

  • Εργασιακό στρες
  • Στρες στο σχολείο (τόσο για το ίδιο το παιδί, όσο και για τους γονείς)
  • Δυσκολίες σε μια προσωπική σχέση, όπως ο γάμος
  • Οικονομική πίεση
  • Επιπτώσεις από ένα συναισθηματικό τραύμα, όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου
  • Δυσκολίες από μια σοβαρή ιατρική ασθένεια
  • Παρενέργεια κάποιας φαρμακευτικής αγωγής
  • Σύμπτωμα κάποιας άλλης ασθένειας (όπως καρδιακή προσβολή, θερμοπληξία, υπογλυκαιμία κ.α.)
  • Έλλειψη οξυγόνου (μεγάλο υψόμετρο, εμφύσημα στην καρδιά, πνευμονική εμβολή κλπ.)

Ο γιατρός έχει το συχνά δύσκολο έργο του καθορισμού της ακριβής αιτίας για το αυξημένο άγχος ενός ατόμου. Για παράδειγμα, σε μια μελέτη των ατόμων με πόνο στο στήθος (ένα σημάδι καρδιακής νόσου) διαπιστώθηκε ότι το 43% είχε διαταραχή πανικού και όχι κάποια καρδιακή πάθηση.

 

 

http://www.iatropedia.gr

 

ShareTweetPin
Προηγούμενο Άρθρο

Καλοκαίρι και θάλασσα: Προσοχή στις μυκητιάσεις – Οι 6 κανόνες υγιεινής

Επόμενο Άρθρο

Επίθεση με ρόπαλα σε αυτοκίνητα βουλευτών

Σχετικά Άρθρα

Lockdown: Παρέμειναν στο “Κόκκινο” ΠΕΝΤΕ Δήμοι της Ηλείας – Εξαιρούνται ΔΥΟ (Ολυμπίας, Κρεστένων) – Συνέχεια σε απαγόρευση κυκλοφορίας από τις 18.00 το απόγευμα και άλλων μέτρων
Τοπικά

Lockdown: Παρέμειναν στο “Κόκκινο” ΠΕΝΤΕ Δήμοι της Ηλείας – Εξαιρούνται ΔΥΟ (Ολυμπίας, Κρεστένων) – Συνέχεια σε απαγόρευση κυκλοφορίας από τις 18.00 το απόγευμα και άλλων μέτρων

26 Φεβρουαρίου 2021
Κορωνοϊός: 1.790 νέα κρούσματα (16 η Ηλεία) – 29 ακόμα θάνατοι – 371 οι διασωληνωμένοι (26/2)
Υγεία

Κορωνοϊός: 1.790 νέα κρούσματα (16 η Ηλεία) – 29 ακόμα θάνατοι – 371 οι διασωληνωμένοι (26/2)

26 Φεβρουαρίου 2021
Νώντας Κυριαζής: Πολιτικό «οπλοστάσιο» η ΑΜΦΙΚΤΥΟΝΙΑ 7 ΔΗΜΩΝ
Πολιτική

Νώντας Κυριαζής: Πολιτικό «οπλοστάσιο» η ΑΜΦΙΚΤΥΟΝΙΑ 7 ΔΗΜΩΝ

26 Φεβρουαρίου 2021
Ειδική Συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Πύργου την Τετάρτη 3/3 για τον Προϋπολογισμό
Τοπικά

Ειδική Συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Πύργου την Τετάρτη 3/3 για τον Προϋπολογισμό

26 Φεβρουαρίου 2021
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τελευταία Νέα

Νώντας Κυριαζής: Πολιτικό «οπλοστάσιο» η ΑΜΦΙΚΤΥΟΝΙΑ 7 ΔΗΜΩΝ
Πολιτική

Νώντας Κυριαζής: Πολιτικό «οπλοστάσιο» η ΑΜΦΙΚΤΥΟΝΙΑ 7 ΔΗΜΩΝ

26 Φεβρουαρίου 2021
Ειδική Συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Πύργου την Τετάρτη 3/3 για τον Προϋπολογισμό
Τοπικά

Ειδική Συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Πύργου την Τετάρτη 3/3 για τον Προϋπολογισμό

26 Φεβρουαρίου 2021
Βεβαιώσεις μετακίνησης εργαζομένων: Νέα έγγραφα από την 1η Μαρτίου -Για πόσο θα ισχύουν
Ελλάδα, Εργασία

Βεβαιώσεις μετακίνησης εργαζομένων: Νέα έγγραφα από την 1η Μαρτίου -Για πόσο θα ισχύουν

26 Φεβρουαρίου 2021
Τρια θετικά κρούσματα κορονοιού στο Νοσηλευτικό προσωπικό του Νοσοκομείου Πύργου
Τοπικά, Εργασία, Υγεία

Τρια θετικά κρούσματα κορονοιού στο Νοσηλευτικό προσωπικό του Νοσοκομείου Πύργου

26 Φεβρουαρίου 2021
Επόμενο Άρθρο
Επίθεση με ρόπαλα σε αυτοκίνητα βουλευτών

Επίθεση με ρόπαλα σε αυτοκίνητα βουλευτών

Aπορρίφθηκε η πρόταση δυσπιστίας κατά της κυβέρνησης

Aπορρίφθηκε η πρόταση δυσπιστίας κατά της κυβέρνησης

Διαγράφηκε από τους ΑΝΕΛ ο Δημήτρης Καμμένος – ΤΩΡΑ – ΒΙΝΤΕΟ

Διαγράφηκε από τους ΑΝΕΛ ο Δημήτρης Καμμένος – ΤΩΡΑ - ΒΙΝΤΕΟ

Ηλεία Οικονομία

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

iliaoikonomia.gr

  • Όροι χρήσης
  • Διαφημιστείτε
  • Η Ταυτοτητά Μας

Follow Us

  • Αρχική
  • Τοπικά
    • Φορολογικά
    • Επιχειρήσεις
  • Οικονομία
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

Να μην ξαναεμφανιστεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει την καλύτερη εμπειρία περιήγησης.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα cookies που χρησιμοποιούμε ή να τα απενεργοποιήσετε στις ρυθμίσεις.

Ηλεία Οικονομία
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.

Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν συναινέσετε ή να αρνηθείτε να συναινέσετε. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι την πολιτική απορρήτου μας.

Απαραίτητα Cookies

Τα απαραίτητα cookies πρέπει να είναι ενεργοποιημένα ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορούμε να αποθηκεύουμε τις προτιμήσεις σας για τις ρυθμίσεις των cookies.

Εάν απενεργοποιήσετε αυτό το cookie, δεν θα μπορούμε να αποθηκεύσουμε τις προτιμήσεις σας. Αυτό σημαίνει ότι κάθε φορά που επισκέπτεστε αυτόν τον ιστότοπο θα πρέπει να ενεργοποιήσετε ή να απενεργοποιήσετε ξανά τα cookie.

Cookies Τρίτων

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Google Analytics για τη συλλογή ανώνυμων πληροφοριών, όπως ο αριθμός των επισκεπτών στον ιστότοπο και οι πιο δημοφιλείς σελίδες.

Η διατήρηση αυτού του cookie μας βοηθά να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας.

Πιο αναλυτικά τα cookies που χρησιμοποιούνται είναι τα εξής:

Cookie Διάρκεια Χρήση
_ga 2 Έτη Αναγνώριση χρηστών
_gid 24 Ώρες Αναγνώριση χρηστών
_gat 1 Λεπτό Ρύθμιση ρυθμού αιτήματος

Ενεργοποιήστε πρώτα τα απαραίτητα cookie για να αποθηκεύσουμε τις προτιμήσεις σας!