Ακολουθήστε μας:
Τετάρτη, 6 Μαΐου, 2026
No Result
View All Result
  • Επικοινωνία
Ηλεία Οικονομία
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result
Ηλεία Οικονομία
No Result
View All Result

Γαρίδες σαγανάκι με πιπεριά και φέτα

17 Οκτωβρίου 2025
Γαρίδες σαγανάκι με πιπεριά και φέτα
30′ προετοιμασία
20′ μαγείρεμα
Σύνολο: 50′

Υλικά

Μερίδες: 4

Διαδικασία

  1. Για να ετοιμάσουμε τις γαρίδες σαγανάκι, κάνουμε το εξής: Σε μια φαρδιά και ρηχή κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το σκόρδο για περίπου 1/2 λεπτό, ίσα-ίσα να αρωματίσει το λάδι.
  2. Προσθέτουμε την πιπεριά και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για περίπου 1 – 2 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει λίγο.
  3. Ρίχνουμε την ντομάτα, τη ζάχαρη, την πάπρικα, τη ρίγανη, αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και περίπου 50 ml νερό.
  4. Ανακατεύουμε με ξύλινη κουτάλα και αφήνουμε τη σάλτσα να μαγειρευτεί για περίπου 10 – 12 λεπτά, μέχρι να «δέσει» ελαφρώς.
  5. Ρίχνουμε τη μουστάρδα, ανακατεύουμε απαλά με ξύλινη κουτάλα μέχρι να αναμειχθεί, προσθέτουμε τις γαρίδες και τη φέτα (αν βάλουμε) και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για περίπου 3 – 4 λεπτά, μέχρι να γίνουν οι γαρίδες από τη μία πλευρά.
  6. Γυρίζουμε τις γαρίδες από την άλλη πλευρά και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για περίπου άλλα 1 – 2 λεπτά ή μέχρι να γίνουν και να δέσει η σάλτσα.
  7. Ο χρόνος μαγειρέματος εξαρτάται από το μέγεθος της γαρίδας (αν είναι σχετικά μικρές, θα χρειαστούν λιγότερο χρόνο).
  8. Σερβίρουμε τις γαρίδες σαγανάκι ζεστές, συνοδεία φρέσκου ψωμιού.

gastronomos.gr

Προηγούμενο Άρθρο

ΠΥΡΓΟΣ: Έφυγε από την ζωή ο συν/χος έμπορος Βασίλειος Λαμπαούνας

Επόμενο Άρθρο

Κληρονομιές: Διαθήκες ψηφιακά από 1η Νοεμβρίου-Tι αλλάζει

Σχετικά Άρθρα

Χωνάκια πίτσας, πανεύκολα και λαχταριστά
Συνταγες

Χωνάκια πίτσας, πανεύκολα και λαχταριστά

5 Μαΐου 2026
Φτιάχνουμε δροσερές κρέμες σοκολάτας, φράουλας & λεμονιού
Συνταγες

Φτιάχνουμε δροσερές κρέμες σοκολάτας, φράουλας & λεμονιού

4 Μαΐου 2026
Μοσχάρι: Διάφορες συνταγές για πιάτα …λουκούμι
Συνταγες

Μοσχάρι: Διάφορες συνταγές για πιάτα …λουκούμι

3 Μαΐου 2026
Γιαουρτόπιτα με πορτοκάλι
Συνταγες

Γιαουρτόπιτα με πορτοκάλι

2 Μαΐου 2026
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τελευταία Νέα

«Επιχειρηματικότητα 360°»: Πρεμιέρα για της αιτήσεις ένταξης – Όλες οι λεπτομέρειες
Τοπικά

Στον Πύργο η Ετήσια Γενική Συνέλευση Εμπορίου & Επιχειρηματικότητας-Φέρνει ζωή στην πόλη

6 Μαΐου 2026
Βράζει η ΝΔ-Τι φοβάται το Μαξίμου-Δεν πάει ο Καραμανλής στο συνέδριο
Ελλάδα, Πολιτική

Βράζει η ΝΔ-Τι φοβάται το Μαξίμου-Δεν πάει ο Καραμανλής στο συνέδριο

6 Μαΐου 2026
Εθνική Πύργου-Τρίπολης: Εικόνες ντροπής-Από χωματόδρομο το πέρασμα-Βάλανε χάρτινη πινακίδα!
Τοπικά

Εθνική Πύργου-Τρίπολης: Εικόνες ντροπής-Από χωματόδρομο το πέρασμα-Βάλανε χάρτινη πινακίδα!

6 Μαΐου 2026
Κτηματολόγιο: Τέλος οι ουρές-Μέσω gov.gr η υποβολή συμβολαίων
Τοπικά

Χάος στην Ηλεία με την κτηματογράφηση-Μπλοκάρουν οι συναλλαγές

6 Μαΐου 2026
Επόμενο Άρθρο
Ιδιόγραφες διαθήκες: Προϋποθέσεις εγκυρότητας – Τι αλλάζει με τη νέα νομοθεσία

Κληρονομιές: Διαθήκες ψηφιακά από 1η Νοεμβρίου-Tι αλλάζει

Κρατικά αυτοκίνητα: 400 εκ. ευρώ το κόστος-Ποιοι πολιτικοί τα έχουν

Τέλη κυκλοφορίας 2026: Όλες οι λεπτομέρειες για πληρωμή, προθεσμίες και ακινησία

Δήμος Ήλιδας: “Εικόνες που δεν τιμούν κανέναν…”

Δήμος Ήλιδας: "Εικόνες που δεν τιμούν κανέναν…"

Ηλεία Οικονομία

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

iliaoikonomia.gr

  • Όροι χρήσης
  • Διαφημιστείτε
  • Η Ταυτοτητά Μας

Follow Us

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει την καλύτερη εμπειρία περιήγησης.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα cookies που χρησιμοποιούμε ή να τα απενεργοποιήσετε στις .

  • Αρχική
  • Τοπικά
    • Φορολογικά
    • Επιχειρήσεις
  • Οικονομία
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.

Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν συναινέσετε ή να αρνηθείτε να συναινέσετε. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι την πολιτική απορρήτου μας.

Απαραίτητα Cookies

Τα απαραίτητα cookies πρέπει να είναι ενεργοποιημένα ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορούμε να αποθηκεύουμε τις προτιμήσεις σας για τις ρυθμίσεις των cookies.

Cookies Τρίτων

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Google Analytics για τη συλλογή ανώνυμων πληροφοριών, όπως ο αριθμός των επισκεπτών στον ιστότοπο και οι πιο δημοφιλείς σελίδες.

Η διατήρηση αυτού του cookie μας βοηθά να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας.

Πιο αναλυτικά τα cookies που χρησιμοποιούνται είναι τα εξής:

CookieΔιάρκειαΧρήση
_ga2 ΈτηΑναγνώριση χρηστών
_gid24 ΏρεςΑναγνώριση χρηστών
_gat1 ΛεπτόΡύθμιση ρυθμού αιτήματος