Ακολουθήστε μας:
Δευτέρα, 15 Ιουνίου, 2026
No Result
View All Result
  • Επικοινωνία
Ηλεία Οικονομία
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result
Ηλεία Οικονομία
No Result
View All Result

Πατατοκροκέτες – το πιο δημοφιλές ορεκτικό

9 Ιουνίου 2026
Πατατοκροκέτες – το πιο δημοφιλές ορεκτικό
15′ προετοιμασία
1 ώρα μαγείρεμα
1 ώρα αναμονή

Υλικά

Τεμάχια: για περίπου 30

Για το πανάρισμα και το τηγάνισμα

Διαδικασία

  1. Για να φτιάξουμε τις πατατοκροκέτες, ξεκινάμε βράζοντας τις πατάτες σε μπόλικο νερό, για 30-40 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν καλά.
  2. Παράλληλα σε ένα τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά και σοτάρουμε το κρεμμύδι σαν κονφί, για περίπου 20 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει καλά και να μελώσει αλλά να μη γίνει τραγανό. Αποσύρουμε από τη φωτιά και το αφήνουμε να κρυώσει.
  3. Μόλις βράσουν οι πατάτες, τις στραγγίζουμε και όσο είναι ακόμη αρκετά ζεστές (αλλά να μπορούμε να τις πιάσουμε) τις ξεφλουδίζουμε και τις λιώνουμε αμέσως σε ένα μεγάλο μπολ με το πρες πουρέ. Είναι σημαντικό να τις λιώσουμε όσο είναι ακόμη πολύ ζεστές, για να μη γίνουν λαστιχωτές, γι’ αυτό καθεμία που καθαρίζουμε τη λιώνουμε αμέσως και αλατίζουμε, πριν συνεχίσουμε με την επόμενη.
  4. Προσθέτουμε στις ζεστές πατάτες το αλεύρι, την τριμμένη φρυγανιά, τα κρεμμύδια στραγγισμένα και το μυρωδικό που επιλέξαμε, και ανακατεύουμε καλά.
  5. Ρίχνουμε το καρδάμωμο και φρεσκοτριμμένο πιπέρι, δοκιμάζουμε μήπως θέλει λίγο ακόμα αλάτι και προσθέτουμε το αυγό και τα τυριά. Ανακατεύουμε καλά αλλά σύντομα.
  6. Σκεπάζουμε το μπολ με διάφανη μεμβράνη, η οποία πρέπει να εφάπτεται με το μείγμα για να μη σχηματιστεί κρούστα, και αφήνουμε κατά μέρος μέχρι ο πουρές να κρυώσει.

Πανάρισμα και τηγάνισμα

  1. Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι ρίχνουμε 3 εκ. ελαιόλαδο και το ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά (ιδανικά μετράμε με θερμόμετρο), μέχρι η θερμοκρασία να φτάσει στους 160-170°C.
  2. Με το μείγμα που ετοιμάσαμε, πλάθουμε περίπου 30 κεφτέδες σε μέγεθος καρυδιού.
  3. Σε ένα μέτριο ταψί απλώνουμε το αλεύρι. Σε ένα μπολ βάζουμε τα χτυπημένα αυγά και σε ένα δεύτερο ανακατεύουμε τα δύο σουσάμια.
  4. Ρίχνουμε τους πατατοκεφτέδες στο ταψάκι με το αλεύρι και το σείουμε για να καλυφθούν καλά. Τους βυθίζουμε έναν έναν στα αυγά, τους βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τους περνάμε πρόχειρα από τα σουσάμια – δεν χρειάζεται να καλυφθούν πλήρως.
  5. Τους τηγανίζουμε σε μικρές δόσεις, για 3-4 λεπτά, κυλώντας τους μέσα στο λάδι για να ροδίσουν ομοιόμορφα.
  6. Τους βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τους στραγγίζουμε σε χαρτί κουζίνας. Σερβίρονται ζεστοί ή χλιαροί.

gastronomos.gr

Προηγούμενο Άρθρο

Αμαλιάδα: «Έφυγε» από τη ζωή ο παλαίμαχος του Αστέρα Αντώνης Διαμαντόπουλος

Επόμενο Άρθρο

Πώς η Γαστούνη έγινε γκέτο των Ρομά σύμφωνα με κατοίκους: «Η ανασφάλεια έχει γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας»

Σχετικά Άρθρα

Γεμιστές πιπεριές: Συνταγές για κάθε τραπέζι
Συνταγες

Γεμιστές πιπεριές: Συνταγές για κάθε τραπέζι

14 Ιουνίου 2026
Κρύο «μπριάμ» με βασιλικό και φέτα
Συνταγες

Κρύο «μπριάμ» με βασιλικό και φέτα

13 Ιουνίου 2026
Γλυκά ψυγείου: Δροσιστικές συνταγές για το καλοκαίρι
Συνταγες

Γλυκά ψυγείου: Δροσιστικές συνταγές για το καλοκαίρι

12 Ιουνίου 2026
Σαρδέλες με κόκκινη σάλτσα καυτερής πιπεριάς
Συνταγες

Σαρδέλες με κόκκινη σάλτσα καυτερής πιπεριάς

11 Ιουνίου 2026
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τελευταία Νέα

Σε προγραμματισμό η νέα ηλεκτρονική διασταύρωση για αυτόματα πρόστιμα σε ανασφάλιστα οχήματα
Ελλάδα, Οικονομία

Σε προγραμματισμό η νέα ηλεκτρονική διασταύρωση για αυτόματα πρόστιμα σε ανασφάλιστα οχήματα

15 Ιουνίου 2026
Αμερικανικά χτυπήματα στο Ιράν σε αντίποινα για την κατάρριψη του ελικοπτέρου Απάτσι
Ελλάδα, Κόσμος

Επιτέλους συμφωνία ΗΠΑ και Ιράν μετά από μήνες πολέμου-Τι αλλάζει

15 Ιουνίου 2026
«Ανακαινίζω – Ενοικιάζω»: Με προκαταβολή το 50% της επιδότησης
Οικονομία, Ελλάδα

Ανακαινίζω 2026: Ανοίγει σήμερα η πλατφόρμα για αιτήσεις

15 Ιουνίου 2026
Οι αλλαγές στον Αυτοδιοικητικό Κώδικα που αφορούν τους ιδιοκτήτες ακινήτων
Ελλάδα, Φορολογικά

Οι αλλαγές στον Αυτοδιοικητικό Κώδικα που αφορούν τους ιδιοκτήτες ακινήτων

15 Ιουνίου 2026
Επόμενο Άρθρο
Πώς η Γαστούνη έγινε γκέτο των Ρομά σύμφωνα με κατοίκους: «Η ανασφάλεια έχει γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας»

Πώς η Γαστούνη έγινε γκέτο των Ρομά σύμφωνα με κατοίκους: «Η ανασφάλεια έχει γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας»

Πόρισμα-σοκ: Νέο πλήγμα στην ανταγωνιστικότητα από την ακρίβεια

Μελέτη ΙΟΒΕ: Σχεδόν 7 στα 10 νοικοκυριά δυσκολεύονται στην κάλυψη των αναγκών - Ανισότητες που δεν μετριούνται μόνο με το εισόδημα

Ολυμπία Οδός: Νυχτερινός αποκλεισμός μεταξύ κόμβων Πατρών-Κ1 και Εγλυκάδας της Περιμετρικής (Τετάρτη 10/6)

Ολυμπία Οδός: Νυχτερινός αποκλεισμός μεταξύ κόμβων Πατρών-Κ1 και Εγλυκάδας της Περιμετρικής (Τετάρτη 10/6)

Ηλεία Οικονομία

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

iliaoikonomia.gr

  • Όροι χρήσης
  • Διαφημιστείτε
  • Η Ταυτοτητά Μας

Follow Us

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει την καλύτερη εμπειρία περιήγησης.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα cookies που χρησιμοποιούμε ή να τα απενεργοποιήσετε στις .

  • Αρχική
  • Τοπικά
    • Φορολογικά
    • Επιχειρήσεις
  • Οικονομία
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.

Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν συναινέσετε ή να αρνηθείτε να συναινέσετε. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι την πολιτική απορρήτου μας.

Απαραίτητα Cookies

Τα απαραίτητα cookies πρέπει να είναι ενεργοποιημένα ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορούμε να αποθηκεύουμε τις προτιμήσεις σας για τις ρυθμίσεις των cookies.

Cookies Τρίτων

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Google Analytics για τη συλλογή ανώνυμων πληροφοριών, όπως ο αριθμός των επισκεπτών στον ιστότοπο και οι πιο δημοφιλείς σελίδες.

Η διατήρηση αυτού του cookie μας βοηθά να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας.

Πιο αναλυτικά τα cookies που χρησιμοποιούνται είναι τα εξής:

CookieΔιάρκειαΧρήση
_ga2 ΈτηΑναγνώριση χρηστών
_gid24 ΏρεςΑναγνώριση χρηστών
_gat1 ΛεπτόΡύθμιση ρυθμού αιτήματος