Ακολουθήστε μας:
Σάββατο, 18 Απριλίου, 2026
No Result
View All Result
  • Επικοινωνία
Ηλεία Οικονομία
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result
Ηλεία Οικονομία
No Result
View All Result

Μουσακάς με κιμά κοτόπουλο και μπεσαμέλ με γιαούρτι

17 Απριλίου 2026
Μουσακάς με κιμά κοτόπουλο και μπεσαμέλ με γιαούρτι
30′ προετοιμασία
1 ώρα και 30′ μαγείρεμα
1 ώρα αναμονή

Υλικά

Μερίδες: για 1 ταψί 32 εκ.

Για τον κιμά

Για την «μπεσαμέλ» (γιαουρτόκομμα)

Διαδικασία

  1. Ανακατεύουμε τα υλικά της μπεσαμέλ, σκεπάζουμε με μεμβράνη και βάζουμε στο ψυγείο.
  2. Σε ένα βαθύ σκεύος βάζουμε τις μελιτζάνες, τις πασπαλίζουμε με τις 2 κουτ. σούπας αλάτι και τις καλύπτουμε με κρύο νερό. Τις αφήνουμε στην άκρη για 1 ώρα, να ξεπικρίσουν.
  3. Τις ξεπλένουμε, τις στραγγίζουμε και τις σκουπίζουμε με χαρτί για να στεγνώσουν.
  4. Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε 5 εκ. ελαιόλαδο από τον πάτο του σκεύους και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  5. Τηγανίζουμε τις μελιτζάνες σε δόσεις, για περίπου 2 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να ροδίσουν.
  6. Τις βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τις αφήνουμε σε χαρτί να στραγγίξουν το περιττό λάδι, για τουλάχιστον 30 λεπτά, αλλάζοντας τακτικά το χαρτί.
  7. Παράλληλα, τυλίγουμε τις πατάτες σε αλουμινόχαρτο μία μία και τις ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 45-55 λεπτά.
  8. Ξεφουρνίζουμε και τις αφήνουμε να κρυώσουν ελαφρώς. Τις ξεφλουδίζουμε, τις ρίχνουμε σε μπολ και τις λιώνουμε με πιρούνι.
  9. Προσθέτουμε τα 100 ml λάδι, αλατοπίπερο και ανακατεύουμε.

Κιμάς

  1. Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το κρεμμύδι για 8-10 λεπτά.
  2. Προσθέτουμε την καυτερή πιπεριά, το τζίντζερ, το μπαχάρι, τις δάφνες και το καρότο και σοτάρουμε για 5 λεπτά.
  3. Ρίχνουμε τον κιμά και τον πατάμε με πιρούνι για να γίνει σπυρωτός, μέχρι να αλλάξει χρώμα.
  4. Προσθέτουμε τα ντοματάκια, τον χυμό ντομάτας και αλατοπίπερο και μαγειρεύουμε χωρίς καπάκι για περίπου 20 λεπτά, μέχρι να γίνει.
  5. Αφαιρούμε τις δάφνες, προσθέτουμε το ξύσμα και ανακατεύουμε.

Μουσακάς

  1. Λαδώνουμε ένα ταψί 32 εκ. και απλώνουμε τα 100 γρ. γραβιέρας και τα τσιπς.
  2. Απλώνουμε τον πουρέ με κουταλιές σε όλο το ταψί πάνω από τα τσιπς (δεν ανακατεύουμε, για να μείνουν τα τσιπς στη θέση τους), από πάνω τις μελιτζάνες και στο τέλος τον κιμά και την μπεσαμέλ.
  3. Ψήνουμε στους 170°C για περίπου 30 λεπτά, μέχρι να ροδίσει η επιφάνεια του μουσακά.

gastronomos.gr

Προηγούμενο Άρθρο

Ο πρωινός καφές κάνει θαύματα στη διάθεση – Πόσα φλιτζάνια «επιτρέπονται»

Επόμενο Άρθρο

Κεφαλονιά: Στη φυλακή οι τρεις κατηγορούμενοι για τον θάνατο της 19χρονης

Σχετικά Άρθρα

Μαρουλοσαλάτα με ουζάτη σάλτσα γιαουρτιού, αυγά και φυστίκια
Συνταγες

Μαρουλοσαλάτα με ουζάτη σάλτσα γιαουρτιού, αυγά και φυστίκια

16 Απριλίου 2026
Πράσινη σαλάτα με σπαράγγια & φράουλες
Συνταγες

Πράσινη σαλάτα με σπαράγγια & φράουλες

15 Απριλίου 2026
Πατάτες φούρνου για το πασχαλινό τραπέζι-Διάφορες ιδέες
Συνταγες

Πατάτες φούρνου για το πασχαλινό τραπέζι-Διάφορες ιδέες

9 Απριλίου 2026
Τα πασχαλινά ψητά: 17 συνταγές από όλη την Ελλάδα
Συνταγες

Τα πασχαλινά ψητά: 17 συνταγές από όλη την Ελλάδα

8 Απριλίου 2026
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τελευταία Νέα

Μουσακάς με κιμά κοτόπουλο και μπεσαμέλ με γιαούρτι
Συνταγες

Μουσακάς με κιμά κοτόπουλο και μπεσαμέλ με γιαούρτι

17 Απριλίου 2026
Φουντώνουν οι τιμές στον καφέ-Νέες αυξήσεις
Υγεία

Ο πρωινός καφές κάνει θαύματα στη διάθεση – Πόσα φλιτζάνια «επιτρέπονται»

17 Απριλίου 2026
Προκλητικές αυξήσεις μισθών σε υπουργούς με το νέο έτος
Ελλάδα, Πολιτική

Βουλή: Το βαρύ το κλίμα στη ΝΔ παρά τα χειροκροτήματα στην ομιλία Μητσοτάκη

17 Απριλίου 2026
ΠΥΡΓΟΣ: Σε έξαρση οι κλοπές! Κλέβουν πορτοφόλια, χρυσαφικά, σίδερα, εργαλεία, ξύλα, ακόμα και κότες!
Νέα

Πάτρα: 12χρονο αγόρι ζούσε τον εφιάλτη-Τον έστελνε ο πατέρας του να πουλάει λουλούδια

17 Απριλίου 2026
Επόμενο Άρθρο
Κεφαλονιά: Στη φυλακή οι τρεις κατηγορούμενοι για τον θάνατο της 19χρονης

Κεφαλονιά: Στη φυλακή οι τρεις κατηγορούμενοι για τον θάνατο της 19χρονης

Αστυνομικός Βουλής: Τέσσερις φορές ισόβια κι επιπλέον κάθειρξη 80 ετών για την κακοποίηση των παιδιών του

Αστυνομικός Βουλής: Τέσσερις φορές ισόβια κι επιπλέον κάθειρξη 80 ετών για την κακοποίηση των παιδιών του

Ηλεία Οικονομία

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

iliaoikonomia.gr

  • Όροι χρήσης
  • Διαφημιστείτε
  • Η Ταυτοτητά Μας

Follow Us

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει την καλύτερη εμπειρία περιήγησης.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα cookies που χρησιμοποιούμε ή να τα απενεργοποιήσετε στις .

  • Αρχική
  • Τοπικά
    • Φορολογικά
    • Επιχειρήσεις
  • Οικονομία
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.

Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν συναινέσετε ή να αρνηθείτε να συναινέσετε. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι την πολιτική απορρήτου μας.

Απαραίτητα Cookies

Τα απαραίτητα cookies πρέπει να είναι ενεργοποιημένα ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορούμε να αποθηκεύουμε τις προτιμήσεις σας για τις ρυθμίσεις των cookies.

Cookies Τρίτων

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Google Analytics για τη συλλογή ανώνυμων πληροφοριών, όπως ο αριθμός των επισκεπτών στον ιστότοπο και οι πιο δημοφιλείς σελίδες.

Η διατήρηση αυτού του cookie μας βοηθά να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας.

Πιο αναλυτικά τα cookies που χρησιμοποιούνται είναι τα εξής:

CookieΔιάρκειαΧρήση
_ga2 ΈτηΑναγνώριση χρηστών
_gid24 ΏρεςΑναγνώριση χρηστών
_gat1 ΛεπτόΡύθμιση ρυθμού αιτήματος