Ακολουθήστε μας:
Κυριακή, 5 Φεβρουαρίου, 2023
No Result
View All Result
  • Επικοινωνία
Ηλεία Οικονομία
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Οικονομία
    • Επιχειρήσεις
    • Φορολογικά
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result
Ηλεία Οικονομία
No Result
View All Result

Γρίπη 2022-23: Τα συμπτώματα και πώς δεν θα κολλήσουμε

24 Δεκεμβρίου 2022
Γρίπη 2022-23: Τα συμπτώματα και πώς δεν θα κολλήσουμε

Όσο κι αν στα χρόνια της πανδημίας η μόνη μας έγνοια ήταν ο κορονοϊός και το πώς θα προστατευτούμε από αυτόν, τα τελευταία στοιχεία από παγκόσμιους φορείς υγείας έδειξαν πως ένα νέο κύμα γρίπης ξέσπασε πρόσφατα στην Ευρώπη. Με λίγα λόγια, παρατηρήθηκε αυξημένη κυκλοφορία στελεχών, με αποτέλεσμα οι επιστήμονες να προειδοποιήσουν το κοινό για τα μέτρα προστασίας που πρέπει να λάβουν απέναντι στη γρίπη.

Ποια είναι τα συμπτώματα της γρίπης;

Στην πρώτη αδιαθεσία, θα αναρωτηθείς: έχω κορονοϊό ή απλή γρίπη; Σίγουρα, οποιαδήποτε κι αν είναι η αιτία, ενδέχεται να ανησυχήσεις. Ωστόσο, θυμήσου πως με τον σωστό χειρισμό και ακολουθώντας τις συμβουλές των ειδικών, θα καταφέρεις να αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά την εκάστοτε ασθένεια. Ποια είναι, όμως, τα βασικά συμπτώματα της γρίπης;

  • Πυρετός ή κρυάδες
  • Πόνοι στο σώμα
  • Βήχας
  • Πονόλαιμος
  • Πονοκέφαλος
  • Μπούκωμα ή συνάχι
  • Κούραση

Ειδικά στην περίπτωση των παιδιών παρατηρούνται στομαχικά προβλήματα και διάρροια. Σε αντίθεση με το κρύωμα, η γρίπη εμφανίζεται πολύ ξαφνικά, χωρίς κάποια προηγούμενη ένδειξη.

Πότε πρέπει να κάνουμε τεστ για τη γρίπη;

Αυτό μπορεί να μας το απαντήσει ο γιατρός μας, ωστόσο εάν έχουμε συμπτώματα όπως πυρετό και πονόλαιμο καλό είναι να κάνουμε ένα τεστ για τη γρίπη. Τα τεστ τα βρίσκουμε και στα φαρμακεία και μπορεί να είναι διπλά, για κορονοϊό και για γρίπη.

Επίσης επειδή αυτές τις γιορτινές ημέρες θα βρεθούμε με πολλούς ανθρώπους, καλό είναι προληπτικά, πριν από ένα τραπέζι ή κάλεσμα, να κάνουμε ένα σελφ τεστ.

Πώς θα προστατευτείς από την γρίπη;

Η πρόληψη είναι η καλύτερη αντιμετώπιση, όπως λένε. Γι’ αυτό είναι σημαντικό κάποιες από τις συνήθειες που αποκτήσαμε κατά τη διάρκεια της πανδημίας, να τις διατηρήσουμε. Όπως για παράδειγμα το τακτικό πλύσιμο των χεριών μας (για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα τη φορά) και τη χρήση της μάσκας όπου χρειάζεται, το φτέρνισμα και το βήξιμο σε χαρτομάντηλο ή στον αγκώνα σου και την αποφυγή των χεριών στο πρόσωπο. Φυσικά, ο καλύτερος τρόπος να θωρακίσεις τον οργανισμό σου ενάντια στη γρίπη, αποτελεί το εμβόλιο της γρίπης, που συνίσταται από ειδικούς να γίνεται κάθε χρόνο. Η γενική συμβουλή είναι να εμβολιαστούν για τη γρίπη οι άνω των 60, έγκυες και άνθρωποι με χρόνια νοσήματα, ωστόσο συμβουλεύσου για πιο προσωποποιημένες οδηγίες τον γιατρό σου.

Το εμβόλιο για τη γρίπη

Όπως είναι γνωστό, το εμβόλιο δεν θα λειτουργήσει ως “μαγικός μανδύας” που θα σε κρύψει από τη γρίπη, ωστόσο θα σε βοηθήσει στο να την περάσεις πιο ελαφριά και να προφυλαχθείς αποτελεσματικά από αυτή. Παρότι τα κρούσματα γρίπης έχουν ήδη αυξηθεί, ακόμη και τώρα μπορείς να κάνεις το εμβόλιο και να έχεις προστασία. Φρόντισε επίσης να κάνουν το εμβόλιο τα ευάλωτα μέλη της οικογένειάς σου. Περιττό να αναφέρουμε πως τα άτομα με προβλήματα υγείας, όπως άσθμα, διαβήτη, καρδιακές παθήσεις και προβλήματα στον πνεύμονα πρέπει να το βάλουν στο πρόγραμμα να εμβολιάζονται κάθε χρόνο, δεδομένου ότι είναι περισσότερο ευάλωτοι απέναντι στους κινδύνους της γρίπης.

 

www.shape.gr

Προηγούμενο Άρθρο

Βασιλόπιτα με μπαχαρικά και σοκολάτα γάλακτος

Επόμενο Άρθρο

Το πρώτο δέντρο με λαμπάκια πριν από 140 χρόνια – Πώς ο Τόμας Έντισον «δημιούργησε» τα Χριστούγεννα

Σχετικά Άρθρα

Λαχανοντολμάδες
Συνταγες

Λαχανοντολμάδες

4 Φεβρουαρίου 2023
Κώστας Αναγνωστόπουλος: Η ανάρτηση που «καίει» το Survivor
Life Style

Κώστας Αναγνωστόπουλος: Η ανάρτηση που «καίει» το Survivor

4 Φεβρουαρίου 2023
Πώς θα μειώσουμε -εύκολα- το αλάτι από τη διατροφή μας
Υγεία

Πώς θα μειώσουμε -εύκολα- το αλάτι από τη διατροφή μας

4 Φεβρουαρίου 2023
Κοπή πίτας της Φιλαρμονικής Πύργου “ΑΠΟΛΛΩΝ”
Πολιτισμός, Τοπικά

Κοπή πίτας της Φιλαρμονικής Πύργου “ΑΠΟΛΛΩΝ”

4 Φεβρουαρίου 2023
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τελευταία Νέα

Πώς θα μειώσουμε -εύκολα- το αλάτι από τη διατροφή μας
Υγεία

Πώς θα μειώσουμε -εύκολα- το αλάτι από τη διατροφή μας

4 Φεβρουαρίου 2023
Κοπή πίτας της Φιλαρμονικής Πύργου “ΑΠΟΛΛΩΝ”
Πολιτισμός, Τοπικά

Κοπή πίτας της Φιλαρμονικής Πύργου “ΑΠΟΛΛΩΝ”

4 Φεβρουαρίου 2023
Μπάσκετ – Α2 Εθνική: Νέα σπουδαία νίκη του Κοροίβου στην έναρξη του β’ γύρου – Η εικόνα της 16ης μέρας
Αθλητικά

Μπάσκετ – Α2 Εθνική: Νέα σπουδαία νίκη του Κοροίβου στην έναρξη του β’ γύρου – Η εικόνα της 16ης μέρας

4 Φεβρουαρίου 2023
Το ανέκδοτο της ημέρας : Η αιτία που υπέφερε…
Life Style

Το ανέκδοτο της ημέρας : Ο μπαμπάς και η μαμά

4 Φεβρουαρίου 2023
Επόμενο Άρθρο
Το πρώτο δέντρο με λαμπάκια πριν από 140 χρόνια – Πώς ο Τόμας Έντισον «δημιούργησε» τα Χριστούγεννα

Το πρώτο δέντρο με λαμπάκια πριν από 140 χρόνια - Πώς ο Τόμας Έντισον «δημιούργησε» τα Χριστούγεννα

Κύπρος: Νέος Αρχιεπίσκοπος ο Μητροπολίτης Πάφου Γεώργιος

Κύπρος: Νέος Αρχιεπίσκοπος ο Μητροπολίτης Πάφου Γεώργιος

Ρουμανία: 50χρονος από τη Λάρισα ο νεκρός στο δυστύχημα με το τουριστικό λεωφορείο, τρεις σοβαρά τραυματίες

Ρουμανία: 50χρονος από τη Λάρισα ο νεκρός στο δυστύχημα με το τουριστικό λεωφορείο, τρεις σοβαρά τραυματίες

Ηλεία Οικονομία

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

iliaoikonomia.gr

  • Όροι χρήσης
  • Διαφημιστείτε
  • Η Ταυτοτητά Μας

Follow Us

  • Αρχική
  • Τοπικά
    • Φορολογικά
    • Επιχειρήσεις
  • Οικονομία
  • Αθλητικά
  • Εργασία
  • Κόσμος
  • Life Style
  • Ελλάδα
  • Περισσότερα
    • Πολιτισμός
    • Εκπαίδευση
    • Αρθρογραφία
    • Πολιτική
    • Επενδύσεις
    • Υγεία
    • Εκλογές 2015
No Result
View All Result

© 2020 IliaOikonomia.gr / Developed by EnterID

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει την καλύτερη εμπειρία περιήγησης.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα cookies που χρησιμοποιούμε ή να τα απενεργοποιήσετε στις ρυθμίσεις.

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.

Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν συναινέσετε ή να αρνηθείτε να συναινέσετε. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι την πολιτική απορρήτου μας.

Απαραίτητα Cookies

Τα απαραίτητα cookies πρέπει να είναι ενεργοποιημένα ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορούμε να αποθηκεύουμε τις προτιμήσεις σας για τις ρυθμίσεις των cookies.

Εάν απενεργοποιήσετε αυτό το cookie, δεν θα μπορούμε να αποθηκεύσουμε τις προτιμήσεις σας. Αυτό σημαίνει ότι κάθε φορά που επισκέπτεστε αυτόν τον ιστότοπο θα πρέπει να ενεργοποιήσετε ή να απενεργοποιήσετε ξανά τα cookie.

Cookies Τρίτων

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Google Analytics για τη συλλογή ανώνυμων πληροφοριών, όπως ο αριθμός των επισκεπτών στον ιστότοπο και οι πιο δημοφιλείς σελίδες.

Η διατήρηση αυτού του cookie μας βοηθά να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας.

Πιο αναλυτικά τα cookies που χρησιμοποιούνται είναι τα εξής:

CookieΔιάρκειαΧρήση
_ga2 ΈτηΑναγνώριση χρηστών
_gid24 ΏρεςΑναγνώριση χρηστών
_gat1 ΛεπτόΡύθμιση ρυθμού αιτήματος

Ενεργοποιήστε πρώτα τα απαραίτητα cookie για να αποθηκεύσουμε τις προτιμήσεις σας!